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Sonne, Strand und Judo

Sonne, Strand und Judo

Auch dieses Jahr ging es wieder für 25 Tigers nach Kroatien zum internationalen EJU Judo-Trainingslager in Poréc. Zum ersten Mal nach 10 Jahren Aufenthalt im Hotel „Punta Verduela“ in Pula wohnt unser Team in klimatisierten Bungalows mit Platz für je sechs Personen.

Neben unseren Sportlern sind natürlich auch Trainer Thomas Haasmann und Gabor Geier (für die Kinder) mit von der Partie, Physiotherapeutin Karin Dalder und Ex-Austria Spieler „Richi“. Diesen Sonntag wird auch Ausdauertrainer Sepp Resnik dazustoßen und den Trainerstab somit abrunden.

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Doch neben dem vormittäglichen Judo-Training mit Teilnehmern aus aller Welt (inkl. dem russischen Nationalteam, welches sich im Zuge des Trainingslagers auf die kommende Weltmeisterschaft in Baku vorbereitetgibt es noch einiges mehr, was dieses Trainingslager zu bieten hat.

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Um 7:00 morgens starten wir unter der Leitung von Karin und/oder Thomas mit einer gemeinsamen Yoga-Einheit am Meer. Nach dem Frühstück geht es bis zum Mittagessen zeitlich verteilt für unsere Jungen sowie Älteren Athletinnen und Athleten in die Halle zu Technik- oder Randori-Einheiten, bei welchen sie sich mit den besten der Welt messen können. Auch bekannte Namen wie Olympiasieger Teddy Riner oder Lukasz Krpalek finden sich auf der Matte. Zu Mittag gibt es für uns einen eigens zusammengestellten Ernährungsplan, welcher optimal auf das Training abgestimmt. Am Nachmittag gibt es die Möglichkeit ein paar Stunden am Strand zu verbringen, bevor es im Anschluss zum Kraft- oder Zirkeltraining weitergeht. Unsere rekonvaleszenten Sportler bekommen separate-Trainingseinheiten unter dem strengen Auge von Karin Dalder, welche auch jederzeit bei kleineren Verletzungen und Schmerzen helfend zur Seite steht. Nach dem Abendessen haben dann alle die Möglichkeit ihre Zeit bis zur Schlafenszeit frei zu nutzen.

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Um unsere neugierigen Eltern und Fans auch visuell ein bisschen zu verwöhnen, haben wir im Anschluss einen Link zu unserer Galerie mit weiteren Fotos und Videos angehängt.

Hier findest du die Fotos von Porec 2018

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